职场PUA是一种隐秘但具有渗透性的精神摧残手段。上级通过经常打压下属员工的自信，否认他们的能力，甚至进行人身攻击，导致下属员工精神紧张，压力巨大，情绪消极。简单来说，就是职场中上级对下级的精神控制。这种行为源于恋爱的“泡学”，是一门邪科，只是将其对象换成了职场中的员工。
职场PUA的危害在于它会给员工带来巨大的压力，无论他们如何努力，都会遭到上级的批评和打击。这种行为会逐渐否定员工的自我价值，让他们认为能进入这家公司是一种福气，如果被开除就再无出路。因此，员工可能会被迫服从领导的权威和羞辱，甚至承受不住压力而选择轻生。对于缺乏社会经验的职场新人来说，这种行为往往特别有效，让他们深受折磨。
