原本，“沉淀”一词指的是坚持自律，默默努力提升自己的意思。
如今“沉淀”已经演变成一些伪体育生为了耍酷泡妞在社交平台上发的文案。这些文案中经常出现的关键词包括：感谢教练、国家二级运动员、坚持不懈、山顶见、体育生183、篮球第一、未来可期、感谢经历、沉淀...等等。文案都大差不差，一定会带“沉淀”二字。
虽然也有一些真正的体育生会这样发文，但大多数只是为了炫耀自己的虚假身份。
除了文案，这些人还会展示自己的少林寺风格穿搭，裤子被塞进长袜里，走路一颠一颠的。他们声称这是体育生的标准着装，结果却被网友们戏谑模仿。因此，“沉淀”一词在这些视频中变成了一种贬义代称，成为了一种普遍的梗。
