网络用语“我太南了”（或写作“我太难了”）源自中国互联网文化，是一个流行的表情和口头禅，用来表达个人面临的困难、压力或挫败感。这个梗最早出自快手平台上一位昵称为“黑猫警长giao哥”的网红，他在视频中常说的一句话是“我太难了，老天爷近期我压力很大”，并以一种略带幽默的语气和表情来讲述自己的困境。
这个流行语起源于“快手”视频平台上的一个充满生活气息又不失幽默感的“土味视频”，通过主播生动而略带夸张的表演，将现代人面对生活压力时的无奈与自嘲展现得淋漓尽致。
视频中，主播的面部表情与言语内容形成了强烈的反差，一方面用“我太难了”直接吐露心声，另一方面又以“老铁”这样的亲切称呼拉近与观众的距离，同时配合忧伤的音乐和肢体动作，营造出一种既真实又略带夸张的情感氛围。这种表达方式迅速触动了广大网友的心弦，引发了强烈的共鸣，使得“我太难了”这句话迅速在网络上走红。
随着这一流行语的传播，网友们还发挥创意，将其与麻将文化相结合，用“南风”代替“难”，创造出“我太南了”这一变体，既保留了原句的含义，又增添了趣味性。此外，各种以“我太难了”为主题的表情包也应运而生，进一步丰富了这一流行语的表现形式，使其更加贴近人们的日常生活和网络交流习惯。
“我太难/南了”的流行，不仅是语言现象，更是社会现象的反映。它揭示了现代人在快节奏、高压力的生活环境下，对于情感宣泄和心灵慰藉的迫切需求。同时，也体现了互联网作为信息传播和情感交流平台的巨大作用，使得个体情绪能够迅速汇聚成社会情绪，形成强大的共鸣效应。
