“恶心穿搭”这个网络热梗是指年轻人决定拿出压箱底的丑衣服、旧衣服，怎么舒服怎么穿的一种穿搭风格。这一梗源自2023年9月，当时一位抖音博主提到自己打工的茶楼冬天不给开暖气和空调，于是她只能在工作服里面加穿了一条绒裤和一双加绒板鞋去上班，结果被老板娘骂“穿得恶心”。这一事件在网络上引起了关注，并逐渐形成了“恶心穿搭”这一网络热梗。
“恶心穿搭”通常指的是在正式工作场合刻意挑选不合常规甚至有点另类的服装搭配，这种穿搭风格反映出年轻人对个性表达与工作环境之间的一种双重心态。一方面，他们想以此表现出独特与与众不同;另一方面，又表现出对传统、刻板的工作环境不满意与叛逆。
然而，对于“恶心穿搭”这一现象，社会上的评价褒贬不一。一些人认为这是对职业精神的不尊重，而另一些人则认为这是年轻人追求自由和个性的一种表现。从更包容的角度来看，时尚本就是多元化的，每个人的审美观念各不相同。某些搭配可能不符合大众审美或特定群体的口味，但对另一些人来说，可能是个性表达或创意尝试的一部分。
此外，“恶心穿搭”的流行也折射出当下上班族的穿搭新理念，即更加注重舒适、耐用等需求，而不是过分追求美和精致。在快节奏的工作和生活中，人们往往没有过多时间和精力去钻研穿搭，因此选择舒适、实用的穿搭方式成为了一种趋势。
