为什么饭后要半个小时才能坐下

2024年 9月 30日08:54:36为什么饭后要半个小时才能坐下已关闭评论 0

如果饭后立刻坐下或者坐比较长的时间,会影响消化,长时间的坐姿会导致腹部脂肪增多,小肚子就出来了,所以饭后最好站立半小时或者慢走散步半小时再坐下,不但有助消化,还会保持良好身材。