排球运动的五大基本技术是什么? 2024年 12月 16日09:17:27排球运动的五大基本技术是什么?已关闭评论 2 排球运动的五大基本技术是:接球,传球,扣球,发球,拦网。 1、接球:迅速移对准球动、主动触球、多练; 2、传球:两手夹紧,拇指成正八,传球是向前而不是向上,触球的时候要突然的抖手腕,要快; 3、扣球:双肩平,击打球的速率要快,动作是鞭打,在空中展开身体的时候用眼角观察对方拦网情况,主动抢点; 4、发球:站好,抛稳球,击球速率要快,上手发球尽量用全手掌包住球; 5、拦网:避免球传过来,己方接不到,也为了将球拦住便于己方得分。 赞 0 赏 分享